Prawidłowy poziom cukru – co zmienia się w wytycznych Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego na 2025 rok?

Nowe wytyczne dotyczące poziomu cukru we krwi – co warto wiedzieć?

Polskie Towarzystwo Diabetologiczne (PTD) co jakiś czas aktualizuje standardy diagnostyczne odnoszące się do poziomu glukozy w organizmie. Najnowsze zalecenia na rok 2025 powstały w oparciu o aktualne badania i dokładnie określają, jakie wartości cukru we krwi należy traktować jako prawidłowe, a które wskazują na zagrożenie cukrzycą. Sprawdź, co się zmieniło i jakie są obecnie obowiązujące normy.

Normy glikemii na czczo według PTD 2025

Zgodnie z najnowszymi wytycznymi, prawidłowy poziom glukozy na czczo powinien zawierać się w przedziale od 70 do 99 mg/dl (3,9–5,5 mmol/l). Wyniki poza tym zakresem mogą świadczyć o ryzyku rozwoju cukrzycy lub innych zaburzeń metabolicznych.

Osoby, u których poziom glukozy wynosi między 100 a 125 mg/dl (5,6–6,9 mmol/l), diagnozowane są jako będące w stanie przedcukrzycowym. Natomiast wartość przekraczająca 125 mg/dl (7 mmol/l) potwierdza obecność cukrzycy.

Poniżej przedstawiona tabela pomaga lepiej zobrazować te wartości.

Warto dodać, że prawie 85-90% diagnozowanych w Polsce przypadków cukrzycy to cukrzyca typu 2. Więcej na ten temat znajdziesz w artykule: Czym różni się cukrzyca typu 1 od cukrzycy typu 2? Ich przyczyny są zupełnie odmienne

Doustny test obciążenia glukozą – normy na rok 2025

Istotnym narzędziem diagnostycznym pozostaje doustny test obciążenia glukozą (OGTT). Polega on na pomiarze poziomu cukru po upływie dwóch godzin od spożycia 75 g glukozy rozpuszczonej w wodzie.

Za prawidłowy wynik uznaje się poziom poniżej 140 mg/dl (7,8 mmol/l). Natomiast wartości od 140 do 199 mg/dl (7,8–11 mmol/l) świadczą o nieprawidłowej tolerancji glukozy, a wynik powyżej 200 mg/dl (11,1 mmol/l) jednoznacznie potwierdza cukrzycę.

 

Uwagę zwracają odrębne normy dla kobiet w ciąży, których poziom glukozy na czczo nie powinien przekraczać 90 mg/dl (5,0 mmol/l). Podwyższony cukier w tym okresie może prowadzić do poważnych komplikacji dla matki i dziecka.

Cukrzyca i stan przedcukrzycowy – ogromny problem w Polsce

„Cukrzycę rozpoznano u około 3 milionów Polaków, a 5 milionów jest w stanie przedcukrzycowym” – podkreśliła podczas konferencji Diabetologia 2024 prof. dr hab. n. med. Irina Kowalska, prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego. Zaznaczyła także, że rzeczywista liczba osób chorujących może być nawet dwukrotnie wyższa.